Щоб віддавати своїм вихованцям свою енергію, тепло та любов педагогам необхідно самим бутинаповненими ними. Для цього необхідно володіти знаннями та навичками збереження і покращення свого емоційного стану. Говорили про методи самодіагностики та саморегуляцї які необхідні для підтримки свого психологічного комфорту, про почуття вдячності, про те, що відчувати страх та тривогу, хвилюватись за своє життя та здоров’я не соромно, і тільки усвідомлюючи це, ми можемо розв’язати цю проблему. Також виконували вправи «Танці під дощем», «Геть з моєї спини» та інші.